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だしチャーハンとマタニティ本

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だしチャーハン。

ひとりのおひるごはんにお気に入りのチャーハンです。
具は、ねぎ、たまご、じゃこだけ。
じゃこでカルシウムいっぱいとりましょうね~♪


で、味付けはこちら。
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mochiさんが日本のいきつけのお寿司やさんの大将にもらった「おばんざいのもと」
普段はおだしを取るのに使ってますが、裏面の使用方法を見たら、
「ティーバッグの袋を破って、中のだしをそのまま調味料として使用できます。例:チャーハン…」
なーんて書いてあるので、試してみたところおいしいー!!!
他の味付けはいりません。これだけでOK!!!
やっぱり日本のだしの味がしっくりきますね。ビバ日本人☆





マタニティ本、買ってみました。

こちらで一番メジャーなのは、「What to Expect When You're Expecting」という本ですが、
本屋さんでチラ見してみたところ、字ばっかりなのでワタシ的にはパス…(読む気になれない…(´エ`;))

こちらのMAYO CLINICのものが一番わかりやすそうだったので
買ってみました。
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週数の数え方が日本と同じ方式(10ヶ月で出産)みたいで、わかりやすい!!!
前ページカラーなので、読みやすい!!!
医療用語はなかなか難解なのが多いし、今までの生活で使わなかったものばっかりなので
この本で予習してから検診に行くと、ちょっとは理解できるようになったかも。

アメリカではポピュラーなブリトー巻きのやり方も。笑
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赤ちゃんをギュギュッと専用のおくるみで巻くとなんとグズリに効くらしい。
ママのおなかの中にいた時のような窮屈感で安心するんだとか。
ふむふむ。



ママになるべく、日々勉強です(〃´ x ` 〃)



ichi


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by ichi_life | 2012-10-31 21:38 | NC-HOME MADE


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